An Unbiased View of tecnicas de pnl
An Unbiased View of tecnicas de pnl
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La inducción se basa en el principio de que la mente de las personas está más abierta al cambio cuando se encuentran en un estado relajado y receptivo.
La mirada dirigida hacia el ángulos superior derecho revela que estamos construyendo imágenes de aquello que estamos diciendo.
Dado que las técnicas de PNL se centran en la realización de cambios de comportamiento, pueden utilizarse para una gran variedad de objetivos.
También son una herramienta poderosa para los practicantes de PNL, ya que pueden usarse para representar la estructura de los pensamientos, creencias y experiencias de una persona.
Los individuos procesan todo y cada una de sus experiencias con el entorno externo mediante sus propias representaciones del sistema sensorial, a su vez internamente generan modelos de conducta de mayor o menor eficacia.
Repensar es un proceso de identificar, desafiar y reemplazar pensamientos y creencias negativos por otros más positivos.
Por ejemplo, si se posee la creencia limitante de que no eres lo suficientemente bueno en algo, un terapeuta podría utilizar el Modelo Milton para ayudarte a cambiar esa creencia.
La PNL intenta comprender cómo las personas organizan sus pensamientos, sentimientos, lenguaje y comportamiento, proporcionando un marco para que puedan alcanzar los resultados que se propongan en diferentes áreas de la vida.
Esta información se puede recopilar escribiendo un diario o hablando con un terapeuta o un entrenador capacitado en análisis de patrones de clics.
Las técnicas de cambio de creencias de PNL funcionan accediendo a la mente subconsciente. La mente subconsciente es donde se almacenan nuestras creencias. Al acceder a la mente subconsciente, podemos cambiar nuestras creencias y crear otras nuevas y más poderosas.
Son personas que buscan el consenso de los que le rodean y le dan mucha importancia a la opinión de los demás.
Coincidencia: Esto implica encontrar puntos en común con la otra persona, como intereses o experiencias compartidas. Esto se puede hacer haciendo preguntas sobre la otra persona y escuchando atentamente sus respuestas.
Por ejemplo, si tienes la creencia limitante de que no eres lo suficientemente bueno en algo, puedes recordar un momento en el que lograste superar una situación comparable y aplicar ese cambio en el presente.
Metaprogramas: Estos son patrones que gobiernan la forma en que tecnicas de pnl las personas piensan y procesan la información. Por ejemplo, algunas personas tienen un metaprograma para «resumen», mientras que otras tienen un metaprograma para «detalle».